什么事值得你去做

音乐名称：什么事值得你去做
音乐歌手：脑垂体
音乐分类：广场舞
所属专辑：心理FM
发布时间：2015-01-01
音乐歌词：

本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成
欢迎收听生活中的心理学找到幸福的自己
作者郭少明邮社社为您播讲
上期内容回顾竞争优势效应
在双方有共同的利益的时候
人们也往往会优先选择竞争
而不是选择对双方都有利的合作
我们都不能容忍对手比自己强
因此在面对利益冲突的时候
往往会选择竞争
提高两败俱伤也在所不惜
有的时候其实双方是存在双赢
可能听起来对谁都没好处
可是我们常常忽略这一点
总是毫不犹豫地拿起武器武器
一旦在手剑拔弩张
那就是自然而然的事儿了
我们天生好斗
我们热爱征服却不知道正是征服欲让我们得失去更多我们强烈热爱征服的感觉
常常忘记了事情的本源是什么
只想着如何让一件事情产生最大化收益在此刻面前
好像一切都从眼前消失了
专注死磕
第42 期职场偏执不值得定律
价值感没有标杆
朋友在自己的领域里可谓精英年纪轻轻就是主管月薪好几万
他却心有旁骛
觉得领域之外的事情才是真正感兴趣的
比如修理东西
家里两把沙滩椅
他修了三四次
互相换肝管儿换螺丝换一面不亦乐乎
女儿玩具坏了
他也会立即补救
尽管做这些事情的时间成本早已超过了再买一件的支出
但他认为这样做值得
每每说起这些掩饰不住的成就感
而工作
这个每天花他3 /4 经历的东西却让他觉得根本不值得花什么心思
名片上堆砌的别人看来是成就的东西
在他看来无非是工作的副产品而已
想起不值得定律
一个人
如果从事的是一份自认为不值得的事情往往会持冷嘲热讽
敷衍了事的态度
一般而言
成功率就比较低
就算成功了
也不会觉得有多大成就感
伦纳德
伯恩斯坦也有这样的苦恼
伯恩斯坦是世界著名的指挥家
但最倾心的却是作曲
他很有创作天赋
曾写出一系列不同凡响的作品就在伯恩斯坦在作曲方面斩获颇丰的时候
他的指挥才能被当时纽约爱乐乐团的指挥
发现力荐他担任乐团的常任指挥
伯恩斯坦一举成名
但内心深处他更热衷于作曲
我喜欢创作可我却在做指挥
这个矛盾一直在折磨着伯恩斯坦
虽然闲暇时还会找时间作曲
但阻挡不住的是他的乐思渐渐枯竭
我想我的精英朋友需要重新考虑一下自己的事业在内心究竟值不值得
不久前遇到另一位朋友一位从小养尊处优的女孩儿毕业坚持留在北京既没户口又居无定所
每天挤车三个小时上下班月薪不到20 00元
不仅月光每月还需要老爸接济
要是在山西老家早就有房有车
坐在办公室里舒舒服服的哪里需要像现在这样辛苦呢
外人都说
何苦呢
她却觉得自己很值得
在他心里留北京是唯一值得的事情时尚就在眼前新闻就在身边
这里就是全国的心脏其他任何地方都是以此为圆心半径不一的同心圆而已儿回老家进机关
这些事情啊
根本不值得去做
即使勉强自己去做
也体会不到什么快乐
讲了这么多值得与不值得你会发现
其实究竟值得还是不值得
不是外人的眼光说了算
也不是社会普遍价值体系说了算
而是与自身的价值观
个性气质和现实处境有关
同一件事情
在不同人那里有不同的兴奋度
比如有人觉得从事金融行业很光鲜有人可能苦闷不已
有人觉得图书管理员很无聊
有人却乐在其中
有人觉得长跑很痛苦
有人却非常享受有人觉得古玩市场很有意思
有人却觉得一堆废物啊
早该当垃圾啦
同一件事情
在不同的处境下去做感受也是不一样的
比如出差作为小字辈不得不出去与作为领导被盛情邀请辛苦程度相同心理感受却大相迳庭
同样是杂物
秘书
觉得是不值得的事
老板却觉得是树立自己形象的有意义的事
每个人的心中都有一些自己标定的
值得与不值得吧
如果是主观上认定不值得的事
就算披着光鲜的外衣
前途远大
自己也会觉得味同嚼蜡
而在自己认为值得的事情上
哪怕是用西瓜换芝麻也会感到快乐
并认为每一个进展都很有意义
价值感没有标杆
很多事情一旦有了意义
其实琐碎也会变得有价值
认识一位做了妈妈的总经理单位时间成本挺高的
也就是说他工作起来效益非常可观
但是他却用大把的时间来陪孩子
你经常可以看到她带着孩子在小区里面玩水
玩沙
骑车跑步
他给孩子挑选读物时的认真给孩子准备食物的细心还有他在家一心一意陪孩子看动画片的专注
都让你觉得他很享受于此
那么你呢
是不是一直做着大家都认为值得的
自己却并不喜欢的事是不是也做过自己喜欢的
但是大家却觉得匪夷所思的事
可以在内心做一个权衡一件事情
如果让你产生兴奋疲劳
先寻找一下它的意义
如果找不到索性就放弃一件事情
如果让你兴奋无比
就算别人觉得毫无价值
也不妨坚持下去
这样
当你晚年对年轻时所从事的事业触摸的时候才不会心存遗憾
其实所谓理想就是找到自己的偏好
从中获得乐趣了自己喜欢的热爱了
无论拿出多少精力去应对都是值得的
反之
如果不是你的那杯茶
勉强为之
那么无论你怎么喝都喝不出什么味道
果断倒掉或者赶紧换一杯
才是正途
本期关键点不值得定律
如果主观上认定不值得的事
就算披着光鲜的外衣
前途远大
自己也会觉得味同嚼蜡
在自己认为值得的事情上
哪怕是用西瓜换芝麻也会感到快乐
并认为每一个进展都很有意义
价值感没有标杆
很多事情一旦有了意义
即使琐碎也会变得有价值
如果不是你的那杯茶
勉强为之
那么无论你怎么喝都喝不出什么味道
果断倒掉或者赶紧换一杯
才是正途
[ 正在播放：被驯服的象 - 蔡健雅
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