※张继科精彩片段:曾经是发球最差的队员,乒坛男神张继科如何克服压力?

音乐名称:※张继科精彩片段:曾经是发球最差的队员,乒坛男神张继科如何克服压力?
音乐歌手:张继科
音乐分类:流行歌曲
所属专辑:《榜样阅读》第一季
发布时间:2018-09-18
音乐歌词:

<<<精彩片段:曾经是发球最差的队员,乒坛男神张继科如何克服压力? - 张继科
其实压力就是动力,
有时候我会给自己定一些实现起来比较困难的目标,
迫使自己去试一试,目标达成后,我就会对自己更有信心。
巴黎世乒赛之前,国家队在奥地利训练的时候,
教练给我们弄了九个发球的落点,
我的发球在男单7个参赛选手里面算是最差的,
一般在封闭训练中,9个落点我最多也就发中3到4个。
那会就想逼自己一下。我对自己说,让成绩翻倍,
挑战一下,看自己能不能做到。当时我暗自给自己定下了目标,
结果打中了7个。在自己给自己加压的情况下,
要求自己一定要成功的情况下,真的完成了目标,
虽然这是很小的一件事情,但它又给我在赛前增长了一些信心。
所以每次备战 备战大赛前我都会化压力为动力,
只有这样 把自己逼到一定的份上
我觉得在大赛的紧张时候才能有利于我自身的这种发挥,
尤其是到了最后 半决赛 决赛的时候 才会坚信自己一定能赢。

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