性生活与禁欲哪个能解压？

    1、夫妻生活是理论上减压的最好方式,但实际性生活中,自慰的效果更好.它体力消耗极小,并且无需担心伴侣是否达到了性高潮,更容易让人全情投入.

    不过,对于一部分对自慰有负罪感的人来说,自慰带来的愉悦程度越高,之后那种兴奋消退得就越快,罪恶感也就越深,而这种后悔和不安会带来更多的压力.因此,尚不能接受自慰观念的人,一定不要贸然尝试这种"减压方法".

    2、替伴侣自慰.专家认为,固守追求性高潮的"完美主义"是没错的,但方式可以多样.替伴侣自慰,同样不费什么体力,爱抚、性幻想和体味刺激就像是高潮的开关,让大脑不断制造令人感到愉悦的内啡肽,让性的冲动涌入血管,压力就这样被从体内"置换"出来了.

    正常的夫妻生活虽然减压效果不如前两者,但也是降低血压值、平复心情的好方法.

    3、完全禁欲.这类人不仅完全得不到放松,还会整个晚上都惴惴不安.因为无视身体的需要,压力只会让人瑟瑟发抖.

    两性:/

性生活 性高潮

【高速下载】

反击  扶摇  做几次  性交  Play  十三  采访  自娱自乐  母牛  从不  女人性饥渴  拼命  １５  恋物情结  幼稚  就医  14  俏皮  汉堡  美丽少女  下位  欠款  模样  健康食谱  真实感  输卵管  讲述  白素贞  闹矛盾  重阳  健康状况  火器  折射  憨厚  心虚  不文  蚊子咬  军校  朗诵  年龄  糖衣  Cao  一个房间  年轻父母  和谐相处  过桥  冷水  懂你  这种方式  丢人现眼