生理学家研究发现，乳房挺拔、乳头为珠、乳晕色素正常的女性，多是卵巢、子宫发育健全的人。
女性的性敏感区，首先是阴道周围，其次就是乳房。性生活前，当妻子穿着薄薄的内衣，似露非露的乳房能够通过视觉效应激发丈夫的性欲望。丈夫通过爱抚、抚摸乃至亲吻乳头等刺激，既有助于唤起妻子的性欲，又可沟通双方的情感交流，激发丈夫的性兴奋。
女子在性兴奋期，乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起，变得饱满;乳晕明显充血，乳房肿胀体积明显增大，乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时，阴道已充分湿润，做好了性交的准备。性兴奋消退时，乳晕充血和乳头竖起迅速消失，增大的乳房及充盈扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。
正常、适度而又有规律的性生活，能够促进乳房的血液循环，使机体内分泌功能更加完善。有不少女子婚前发育不成熟的乳房，经过一段时间的婚姻生活后，乳房就变得丰满挺拔，过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰，显得楚楚动人。
有资料表明，有正常、规律、和谐性生活的妇女，乳腺小叶增生、经前期综合征等乳房妇科疾病的发病率较低。满意的性生活还可提高机体免疫力，使体内的T淋巴细胞含量处于最佳状态，具有预防乳腺癌的功效。
性生活美满能让女性情绪和精神状态更佳，让女性更聪明
在调查中，研究人员还发现，如果在日照缩短的寒冷冬天，美满的性生活对女性的改变要比男性更明显。
哈伯梅尔指出，女性天生比男性对天气的变化更敏感，这并非简单的多愁善感，而是因为女性的身体结构和男性有很大不同。冬季一到，女性大脑中的复合胺就会因为日照缩短而分泌失常，从而导致生理节律紊乱和内分泌失调。而内分泌失调有“女性百病之源”之称，它会导致女性反应迟钝、疲倦、记忆力减退、神经质、睡眠质量变差、头痛以及恐惧等症状出现，造成情绪压抑与精神状态紊乱。特别是常年在室内电脑前工作，很少运动的女性，更容易产生冬季抑郁症。
在这种情况下，有规律的性生活就显得格外重要了，因为它能够大大提升女性大脑血液内复合胺的分泌水平，有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。而且这种复合胺和现在最常用的抗抑郁药物是同一种化学成分。
韦尔纳·哈伯梅尔表示，当人们把从性生活中积累的经验应用于与性爱无关的其他生活领域当中去时，人将变得更加自信和聪明。
老公性欲太旺盛 我身体抵挡不住了
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老公性欲太强我已流产五次了
他婚后几乎每晚都要过性生活。别看这事羞于对外人言，我们俩却在被窝里把这事演绎得多姿多彩。很快地，我们有了孩子，更快地，我有了第一次流产。那种滋味比生孩子难受，医生那生冷的面孔、尖刻的话语，就像我犯了什么罪似的。
我们试了几乎所有的避孕方法，都不太理想。孩子六岁时，我已流产过五次，差不多一年一次。每次流产都像鬼子进村似的偷偷进行，不敢让单位的人知道，也不能耽误工作，苦不堪言。
我想去做绝育手术，老公不同意，说孩子还小，万一有个三长两短怎么办我说：“你就不怕我有个三长两短”老公也很犯愁，想不出什么好办法。
我又一次怀了孕。可能是流产次数太多的缘故，这次手术我流了很多血。虚弱不堪的我回到家里，越想越伤心，不由得泪如雨下。
老公操起刀子假装要割掉那个孽根，我被他的样子逗得破涕为笑。老公把我妈找来照顾我，他回单位上班了。不是他不关心我，而是假不好请，再说也不能让单位的人知道流产的事。
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我妈是个厉害人，心疼女儿遭了这样的罪，见女婿轻轻松松地上班去了，按捺不住心中的怒气，她赶到老公单位，当着很多人的面，把老公训了一顿，要他有劲就多干活，少惹点祸，别再让她女儿遭那些罪了，把老公窘得无地自容。
这件事成了我老公单位一则流传很久的笑话。有些人见了老公，就问他又惹祸没有，丈母娘又找你了吗一些小青年还真真假假地让老公传授经验，弄得他恼火不已，差点和人家打起来。他对我妈意见很大，说她不该在大庭广众之下这么损他，让他抬不起头来。
他老是嘟嘟嚷嚷怨我妈，我当然不愿意了，就抢白说：“我妈怎么伤你的面子了你下面的头抬得太多了，上面的头自然就抬不起来了，以后下面的头少抬几次，哪有这么些麻烦事”他不吭声了。
老公再也不来缠我，我知道他的气还未消，也不去理他，心想他熬不住的，早晚得向我投降。没想到这家伙还挺坚强，很长时间也不对我发出那个信号了。
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每晚躺在他身边，挨着他结实的身体，闻着他浓重的男人气味，我守不住阵地了，含蓄地向他发出了信号。
以前都是他主动的，这回咱主动一把吧。谁知他毫无反应。我又发出了一个露骨的信号，他还是没反应，我问他：“怎么下面的头真的抬不起来了”
他推开我，嗡声嗡气地说：“让你妈开个同意咱俩办事的证明信来，要不然我不敢动你，怕你妈又来找我算账。” 这话说得多气人，我狠狠地说：“好，以后咱俩谁也别碰谁。”
我们斗开了气，斗气的结果是我发现老公开始手淫，他自己摆弄得还挺有兴趣，有一次竟说：“这样多好，再怎么弄也不用去医院流产，什么麻烦都没有，弄完洗洗手就行了。”
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躺在他的身边，听着他弄出的那些声音，我被那种欲望折磨得难受不已，我知道不能再斗气了，再冷战下去，会破坏我和老公的感情。
我主动向他代我妈赔了不是，这家伙的虚荣心得到满足，这才不闹脾气了，我们和好如初。后来我去做了绝育手术，和老公在一起时，没有了种种担忧和顾忌，完全放松自己，体味到了更多的乐趣。
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点评：
床帏间的恩怨情仇，一般只有当事人自己最清楚。若是丈母娘也杀进来，问题显然就复杂多了。万事易疏不易堵，禁欲永远不是避孕的好方法。 震惊！人类性生活吉尼斯记录14宗“最”
一、最早的人类性交行为考察
从远古时期开始，人们便开始了各种各样性交姿势的尝试。顺便说到的是，这种情况同样也见于动物界。根据考古资料，有关性交姿势方面最古老的文字记载，见于古埃及的莎草纸文献，文献上签注的时间是公元前1300年。这种文献的残片，现存放于都灵市的国家图书馆。当然，许多专家学者承认，在中国涉及性姿势描述的性书可能出现得更早。
而伯列海尔则例举出在马斯特斯之前的一大批性学家，他们都对人类性jiao进行了直接的观察。并有资料说，在美国早在1872年就有倍克博士对人的性高潮进行了观察，他来自美国的印地安那州，是一个对性研究极其有兴趣的人。
数字性交之最：
55：据称色情明星约翰·多斯一天内可以满足55位女子的性需求。
620：1999年，一位姓休斯顿的女子在纵欲狂欢时，10小时之内先后与620名男子同床共枕。
15小时：弗农·科尔曼医生记载了世界持续时间最长的性行为——15小时!该记录的创造者是美国电影明星梅·韦斯和她的男友特德。
7000人：据历史记录，人类历史上最大的性狂欢发生公元200年的罗马城，那时共有7000人肆意享受鱼水之欢。
3.7万：在18世纪的汤加王国，当地所有的初夜只能由国王来享受。1777年时，已经80岁的老国王平均每天要与8—10位处女发生性关系。据统计，这位国王一生中共与3.7万处女发生了性行为。
二、最古老的医书
在中国最早的古代医书《黄帝内经》上，曾通过黄帝与素女、玄女等三个女人的对话讲述性知识。皇帝是公元前2600年中国的第一位帝王，而素女好象是普通的家庭妇女，玄女好象是教授性知识的专家。这是在三千多年前，却详细地告诉人们怎样亲吻、如何刺激性感区以及如果选择做爱时机。它宣传健康的性生活能延长人的寿命。
与此同时，7世纪时中国就已形成了《房中术》，这是许多文献的综合，是时已总结出30余种性jiao姿势并有插图。在唐代的《千金方》中，对性亦有丰富而深刻的论述。另外，道教的保健理论至今为世界众多性学家所推崇。可以看出中国的性文化博大精深。
性书之最：
印度爱经：在古代印度，最古老又最有价值的性书当属《卡玛苏拉》——(印度爱经)，它大约写成于1500年前。这部内容丰富、包罗万象的古代性指南，汇集了在此之前3000年中有关性问题的文献资料。这是古印度有关人类性问题(其中包括两性关系)的第一本也可以说是独一无二的最为完整的性书，书中配有有关性交姿势的插图，堪称古代性学精美之作。
三、最古老的避孕方法
从于1889年在埃及法尤姆城发现的莎草纸文献残片中得知，在大约公元前1850年，在第十二王朝享有特权的埃及妇女就已开始采用一些最古老的方法避孕，这包括用鳄鱼
排泄物制成阴道栓，用蜂蜜和硷(自然存在的碳酸钠)浸润阴道以及在阴道内放入树脂类物质等。在许多文字记载中得知，这种古老的避孕方法曾沿用了近3000年，尽管后来找到了大象的排泄物用来代替鳄鱼排泄物。可能这种古老的避孕方法具有一定效果，蜂蜜和硷可阻止精子运动，而鳄鱼排泄物也是碱性的，这些物质与浸入杀精子剂的多孔海绵十分相似。
另外，从埃伯斯发掘的莎草纸上还发现了制备用于避孕的阴道栓子的处方，这种避孕阴道栓用棉花纤维制成，并用金合欢草的嫩芽汁液发酵后浸润，这种发酵后的嫩芽汁液实际上已成为具有避孕效果的乳酸。
避孕套之最：
1597年：根据史料记载，在1597年萨克森人法罗比发明了用亚麻制成的避孕套。法罗比的发明创造，使人们始终记着是他第一个制作出了避孕套。
古罗马时期：据说，早在古罗马时期人们就配用了不同样式的套子，传说中还有用母山羊的膀胱制成的女用避孕套。
公元1350至1200年：根据文献和推测，在古埃及的第16王时期，也就是公元前大约1350至1200年间，人们就使用了避孕套，又是一种装饰物。在古埃及的图画中可以看到，一些男人佩戴着避孕套在街上漫不经心地走来走去。
四、最早而最有意义的性艺术
在今日所发现的历史文物中，有相当数量的涉及人类性交的绘画及雕塑见于我国汉代。在中国历史上对性较为开放的时期，出现了许多显现男女性。器官的绘画和雕塑，乃至直接表现性jiao的艺术品。比如，在河南洛阳发现的壁画便画有“一裸体女子，横卧树下，形象绘制得既逼真又颇生动”。在江苏涟水出土的裸体铜人俑，为一男二女环抱的形象。
虽然在此很久之前，在一些原始岩画上也可看到性jiao的图象，但汉代出现的“野合图”更多、更精致、更形象而实际。例如在成都出土的画像砖上，有一妇女将衣服挂在桑树上，把篮筐丢在一旁，男女裸体在树下交合，而附近还有几人偷窥。而另一块在彭县出土的画砖上，绘有一对男女以“男上女下位”jiao合，男女二人赤身裸体，性体征十分明显。这可算是中国最早的性艺术吧。
性艺术之最关键词：
公元前3200年至3000年：根据国外专家的意见，人们早期而著名的对人类性jiao的描绘发现于中东美索不达米亚在乌拉城的发掘中，这种历史遗迹见于公元前3200年至3000年之间。而更为古老的对性jiao的描绘见于法国多尔多涅发现的原始洞穴墙壁上，画中有坐着性jiao的一男一女，这些壁画至今约4万年左右。
《男性生殖器比赛图》：最初的色情作品可能主要是用于医学，因为早在公元8世纪便有外科医生应用有插图的性知识手册进行培训。11世纪日本某男修道院院长所绘的《男性生殖器比赛图》是最早的、非医学用途的色情作品。现今保存最古老的色情画是佛教僧侣们的同性恋活动。
五、全球规模最大的男性性功能调查
全球规模最大的ED调查研究——MALES研究，它是目前全球规模最大的、跨种族、跨地区的男性ED问题研究项目，它旨在通过对普通男性的勃起功能障碍患病率和相关健康问题的调查，探讨男性对生活事件的态度和行为，揭示男性ED(男性bo起功能障碍)病症的最真实状况。MALES研究不仅在规模上是至今为止最大的，而且在样本选择上进行合理的加权处理，使每个国家的样本年龄构成比例能够代表人口普查中各年龄段的男性比例。 这样的样本选择，使得调查研究的结果更加真实可靠;而且在问卷的设计上采用统一标准问卷，保证调查结果的可靠和一致性。
九、最早的现代性治疗的奠基人
性治疗，是指在马斯特斯和约翰逊工作的基础上，近年来出现的一个专门的性学学科。而谈到性治疗，其另一位重要的奠基者则是美国纽约医院的卡普兰博士，她的性治疗专著《新的性治疗》于1974年问世。她的性治疗原则是，性功能紊乱是男女双方的事，因此男女双方不管谁有性障碍，都要接受治疗;治疗要致力于消除“操作焦虑”，改变对性行为的消极态度;要向男女双方提供足够的信息和教育，必要时须改变生活安排，等等。性治疗一改过去精神治疗和传统临床医学的方法，面目一新，效果显著。二、三十年来使许多罹患男女性障碍的人重新康复。
性治疗发现人类性器官畸形之最：
30厘米：1935年，范埃蒙德医生发表了一份性学报告。报告显示，世界上最长的男性+生+殖+器长达30厘米，最短的则仅有1厘米。他指出，1厘米长属于一种病理现象，正常人的并没有那么小。这种病症被称为先天性器官发育不健全。
11.3公斤：W.F。本尼迪克特的著作《女性性特征解剖》则指出，有一位14岁少女的乳房重量竟达到6.3公斤，还有一名30岁女子的乳房重量达到了11.3公斤。
2.3米：苏格兰一位名叫安娜·斯瓦的女子(1846—1888年)，曾时常以自己的身体特征引以为傲。她称自己的阴+道长达2.3米，堪称世界之最。瑞士生物学家阿尔布莱克·哈勒说，自己曾看到一个女性标本，长度竟达到30.5厘米。
规律的性生活让女人丰满聪明
